خبرنامه

لينكستان
صفحات اضافي
موضوعات
تبدیل دمای فر

تهیه کلم پلو :

پیازهای خلالی رو تف داده کلم های خلال شده روهم تف میدم .

گوشت چرخ شده و ادویه هاوکمی رب روهم مخلوط وتف میدم .

موادرو لابه لای برنج ابکش کرده میریزم ومیزارم دم بکشه .





نویسنده: یاس کبود تاریخ: 1394/12/15 | rss | نظرات (0) | onetwothreefourfive

موادلازم:
روغن جامد       125 گرم یا یک دوم پیمانه سرپر
پودرقند             90 گرم یا یک دوم پیمانه سر پر
زرده تخم مرغ          1 عدد
آرد برنج نرم          250 گرم یا یک و دو سوم پیمانه
گلاب                       4/1 پيمانه
تخم خرفه                 براي تزيين
زعفران آب کرده غلیظ            1 قاشق مربا خوري

طرز تهيه:
روغن و پودر قند را با هم زن ميزنيم تا کاملا"سفيد شود
حالا زرده تخم مرغ را اضافه كرده ميزنيم تا خوب مخلوط شود
سپس آرد برنج را به مواد اضافه كرده با دست ورز ميدهيم
دراین مرحله گلاب را كم كم به مواد اضافه ميكنيم تا خشكي خمير از بين برود.

آرد برنج ها در میزان جذب رطوبت با هم متفاوتند ممکنه بعداز ريختن آرد برنج خمير هنوز خشك باشه

و شما نتونید اونو تو دستتون حالت بدید و گلوله کنید در اين صورت گلاب را كم كم به مواد اضافه کنید

و ورز بدید تا خمير نرمی بدست بیاد و تو دست حالت بگيره و متلاشي نشه فقط مواظب باشيد

گلاب زياد نشه و خمير شل نشه

حالا خمير را به دو قسمت تقسيم ميكنيم و يك قسمت آن را با زعفران مخلوط ميكنيم. من همه رو ساده درست کردم.
خمير را 24 ساعت در نايلون در يخچال قرار ميدهيم تا جا بيافتد.

بعد از اين مدت خمير را از يخچال خارج كرده ميگذاريم به دماي محيط برسه
فر رو با دماي 160 درجه سانتيگراد گرم كنید.
حالا خمير را ورز ميدهيم تا قابل فرم دادن بشود

از خمير به اندازه يك گردوي كوچك بردارید و تو دستتون گرد كنید اونا رو توی سيني فر بچينید
بعد یه کمی تخم خرفه روشون بپاشید و در طبقه بالای فر به مدت 10 دقيقه بپزید .






نویسنده: یاس کبود تاریخ: 1394/12/15 | rss | نظرات (0) | onetwothreefourfive


مواد لازم

• ۲ تکه کوچک مرغ

• ۵۰ گرم لوبیای سویا (خشک)

• نصف یک عدد فلفل دلمه ای متوسط

• ۱ عدد پیاز کوچک

• ۲ قاشق مرباخوری آب نارنج ( یا آب لیمو)

• نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و کمی پودر سیر

اشپزخونه دیابتی من

طرز تهیه

1. لوبیای سویا را یک شب تا صبح خیس کنید.

2. مرغ، لوبیای سویا، ۲ لیوان آب، پیاز درسته و زردچوبه را در یک قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم پخته شوند. کمی هم نمک اضافه کنید. پس از پخته شدن مرغ آنها را در تابه روی حرارت ملایم تفت دهید تا طلایی شوند.

3. پیاز را بیرون بیاورید و با چنگال له کنید دوباره درون قابلمه بریزید تا لوبیا سویا کاملا پخته شود. در مراحل پایانی پخت، نمک، آب نارنج و کمی پودر سیر اضافه کنید.

4. فلفل دلمه ای خرد شده را بیفزایید و 5 دقیقه بعد از روی حرارت بردارید و به همراه مرغ سرو کنید.

نویسنده: یاس کبود تاریخ: 1394/12/14 | rss | نظرات (0) | onetwothreefourfive

موادلازم:

زرده تخم مرغ پخته شده 2 عدد

آرد 150 گرم

پودر قند 50 گرم

کره نرم شده 75 گرم

وانیل 1/8 ق چ

زرده تخم مرغ را با رنده یا چنگال نرم کنید.سپس با پودر قند مخلوط کرده و با همزن کمی بزنید.

حالا کره نرم شده و وانیل را به موادمون اضافه میکنیم و با همزن 2 دقیقه میزنیم.

آردد را روی مواد الک کرده و با نوک انگشتان ورز میدهیم.

خمیر را با وردنه به قطر 4 میلیمتر باز کرده و قالب میزنیم.

در فر 160 درجه به مدت 15 دقیقه میپزیم تا اطراف شیرینی کمی طلایی شود.





نویسنده: یاس کبود تاریخ: 1394/12/13 | rss | نظرات (0) | onetwothreefourfive
[««][1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][11][12][13][14][15][16][17][18][19][20][21][22][23][24][25][26][27][28][29][30][31][32][33][34][35][36][37][38][39][40][41][42][43][44][45][46][47][48][49][50][51][52][53][54][55][56][57][58][59][60][61][62][63][64][65][66][67][68][69][70][71][72][73][74][75][76][77][78][79][80][81][82][83][84][85][86][87][88][89][90][91][92][93][94][95][96][97][98][99][100][101][102][103][104][105][106][107][108][109][110][111][112][113][114][115][116][117][118][119][120][121][122][123][124][125][126][127][128][129][130][131][132][133][134][135][136][137][138][139][140][141][142][143][144][145][146][147][148][149][150][151][152][153][154][155][156][157][158][159][160][161][162][163][164][165][166][167][168][169][170][171][172][173][174][175][176][177][178][179][180][181][182][183][184][185][186][187][188][189][190][191][192][193][194][195][196][197][198][199][200][201][202][203][204][205][206][207][208][209][210][211][212][213][214][215][216][217][218][219][220][221][222][223][224][225][226][227][228][229][230][231][232][233][234][235][236][237][238][239][240][241][242][243][244][245][246][247][248][249][250][251][252][253][254][255][256][257][258][259][260][261][262][263][264][265][266][267][268][269][270][271][272][273][274][275][276][277][278][279][280][281][282][283][284][285][286][287][288][289][290][291][292][293][294][295][296][297][298][299][300][301][302][303][304][305][306][307][308][309][310][311][312][313][314][315][316][317][318][319][320][321][322][323][324][325][326][327][328][329][330][331][332][333][334][335][336][337][338][339][340][341][342][343][344][345][346][347][348][349][350][351][352][353][354][355][356][357][358][359][360][361][362][363][364][365][366][367][368][369][370][371][372][373][374][375][376][377][378][379][380][381][382][383][384][385][386][387][388][389][390][391][392][393][394][395][396][397][398][399][400][401][402][403][404][405][406][407][408][409][410][411][412][413][414][415][416][417][418][419][420][421][422][423][424][425][426][427][428][429][430][431][432][433][434][435][436][437][438][439][440][441][442][443][444][445][446][447][448][449][450][451][452][453][454][455][456][457][458][459][460][461][462][463][464][465][466][467][468][469][470][471][472][473][474][475][476][477][478][479][480][481][482][483][484][485][486][487][488][489][490][491][492][493][494][495][496][497][498][499][500][501][502][503][504][505][506][507][508][509][510][511][512][513][514][515][516][517][518][519][520][521][522][523][524][525][526][527][528][529][530][531][532][533][534][535][536][537][538][539][540][541][542][543][544][545][546][547][»»]
نويسندگان
اعضا
كاربر مهمان خوش آمديد!
عضويت در سايت
كلمه عبور را فراموش كرده ام
نام کاربری
کلمه عبور
شمارنده
 امروز : 33
دیروز : 176
ماه : 6981
ماه قبل : 36210
سال : 26798
سال قبل : 180266
کل : 850525
اطلاعات سايت:
اخبار :2185
  نظرات : 9
خروجي rss
كاربران:
اعضا : 1
  كاربران آنلاين : 2
مقیاس اندازه گیری
Flour volume vs. weight chart:
CupGramOuncePoundKilogram
1/431g1.1 oz0.06 lb0.03kg
1/342g1.5 oz0.09 lb0.04kg
1/262g2.2 oz0.13 lb0.06kg
5/878g2.7 oz0.7 lb0.07kg
2/383g2.9 oz0.18 lb0.08kg
3/493g3.3 oz0.2 lb0.09kg
1125g4.4 oz0.27 lb0.125kg
1 tablespoon of flour = approx. 8g or 1/3 oz
3 tablespoons of flour = approx. 25g or 1 oz
آشنایی باماکروفرها

:: RashCMS :: - :: MihanPHP ::